"Clevere Ernährung und Kinderwunsch" - Frau Kerstin Futterer -Ökotrophologin u. Ernährungsberaterin

Fr. Futterer veranschaulichte praxisnah und kurzweilig was gesunde Ernährung eigentlich bedeutet.

Für jeden gut nachvollziehbar war die Ernährungspyramide:

6x kalorienarme Getränke
5x Obst/Gemüse
3x Getreide (Vollwert)
4x Eiweiß - davon je 1x Fisch od. Fleisch
2x Fett
1x Naschen jeweils pro Tag

Frau Futterer riet eindringlich von jeder Diat ab. Die gesunde, abwechslungsreiche Vollwerternährung bringt eine Gewichtsreduktion von alleine mit sich.

Nach der Pause, in der Getränke und ein leckeres Imbiss aus verschiedenen kleinen Häppchen von DWG - Catering aus Maulbronn gekonnt dargeboten wurde, bestritten Frau Verena Peuten, Frau Beate Vengert vom Ärzteteam des Kinderwunschcentrums und Frau Dr.rer.nat.Ulrike Vallon die Laborleiterin des Centrums den reproduktionsmedizinischen Seminarteil.

Frau Vengert erläuterte den Zusammenhang zwischen Übergewicht und dem "PCOS". Das PolyCystische Ovar Syndrom ist eine unglückliche Mischung aus hormonellen (v.a. zuvielen männlichen Hormonen) Ursachen, Veränderungen an den Eierstöcken und zu 70% auch aus Übergewicht.

Frau Peuten erklärte, dass sich auch Untergewicht durch eine sehr lang anhaltende Störung des Hormonhaushaltes negativ auf die Erfüllung des Kinderwunsches auswirkt. Anschließend leitete Sie über zu den Paaren mit schon lang anhaltendem Kinderwunsch und den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten (VzO, IVI,IVF,ICSI, etc.).

Frau Dr. Vallon berichtete dann, wie Spermien beurteilt und "verarbeitet" werden und was ansonsten im IVF-Labor passiert.